Sapek Natación
Sapek Natación, gestionando desde julio de 2008 la piscina de la UPV
Jue, 28/10/2021 + (34) 96.326.95.72

DISFRUTA NADANDO

Sapek Natación

ACTIVIDADES ACUÁTICAS ESCOLARES (de 8 a 12 años)

Los cursos para escolares van dirigidos a los niños con edades comprendidas entre los 8 y los 12 años de edad.

En la primera sesión del curso deben constituirse los diferentes grupos, a los que posteriormente se les asignará un espacio concreto y un monitor.

La valoración se realizará en función de los siguientes criterios:

  • Nivel 0 (Iniciación): no saben nadar; algunos tienen miedo.

Objetivos:

  1. Familiarización y seguridad en el agua.
  2. Respiración elemental.
  3. Flotación ventral y dorsal ( crol y espalda )
  4. Propulsión de pies con corcho en crol y espalda
  5. Desplazamientos elementales de espalda y crol.
  • Nivel C: nadan de 7 a 12 metros sin coordinar la respiración, tienen habilidades.

Objetivos:

  1. Respiración lateral de crol.
  2. Práctica de apneas.
  3. Desplazamientos continuos con respiración hasta 12 metros
  4. Propulsión con corcho de pies y brazos con respiración de crol
  5. Propulsión con corcho de pies y brazos en espalda
  6. Saltos de pie.
  7. Flotación ventral y dorsal.
  • Nivel B: coordinan bien crol y espalda; son capaces de nadar 25 metros.

Objetivos:

  1. Coordinación brazos, pies y respiración en crol y espalda.
  2. Salidas (de cabeza)
  3. Iniciación a los virajes de crol y espalda
  4. Giros.
  5. Equilibrios
  6. Iniciación a la braza
  7. Nado continuo hasta los 25 metros
  8. Dominio del medio acuático.
  • Nivel A: es el nivel más alto nadan crol, espalda y braza; son capaces de nadar 50 metros.

Objetivos:

  1. Técnica correcta de crol, espalda y braza.
  2. Iniciación a la mariposa.
  3. Salidas de todos los estilos
  4. Virajes de todos los estilos
  5. Iniciación a otras especialidades acuáticas como waterpolo y natación sincronizada.
  6. Iniciación al salvamento acuático.

OBJETIVO DEL CURSO: 

Dominio de la técnica de natación.

Horarios

Valencia, martes 23 enero 2018

Actualizado el viernes, 26 enero, 2018

Días Horas
Lunes a jueves:
de 17:30 a 19:45 horas
Viernes:
de 16:00 a 19:45 horas
Sábados:
de 9:15 a 13:45 horas

Precios

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  •  Se recomienda a los usuarios que realicen el pertinente examen médico de aptitud física; la empresa no puede evitar los posibles accidentes o lesiones que se produzcan por el desconocimiento del estado de salud del usuario.
  • La empresa se reserva el derecho de anular o modificar cualquier actividad por motivos funcionales o/y organizativos o cuando no se alcance el número de alumnos necesarios para su realización.

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